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发布时间:2020-06-03 18:42:00 作者:【小龙武校】
武术适合什么人练
骨骼粗大是必须的,肌肉要有弹性(可以后天练出来)。少林小龙武术学校采用封闭式、***化管理,有严格的管理规章制度,对于学生的要求也是非常严格。是不是天才要看骨骼肌中白肌的含量,白肌主管爆发力,红肌主管耐力,这两种肌肉在骨骼肌中所占的比例是不变的,经过锻炼可以相应增强,但含量却不可能增加,白肌多的人在速度,力量方面比正常人要多占优势,而像“肌肉记忆”“肌肉反应”“动态视力”这些能力也比正常人要强,这种人不管做什么运动都是在金字塔***顶部的那一小部分人。
经过30多年的不断发展,如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术院校。
什么叫武术?
从形体上看"武"由"止"和"戈"两部分组成。"止戈"就是制止武li的活动;"术"是策略,方法,技巧。概括的讲:武术是以技击动作为主要内容,以套路和搏dou为运动形式,注重内外兼修的中国民族传统体育项目。
经过30多年的不断发展,如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术院校。
少林小龙武术学校严格以“以武术教学为特色,以文化教学为重点”的办学宗旨,文化课课程按照江苏省教学大纲开设,并严格按照大纲进度进行,严格进行教学管理,保证教学质量。
有些家长认为,男孩子可以学武术,但女孩子却只能学舞蹈。这其实是一种误解。无论男孩女孩,强健的体魄都是必要的。对于女孩而言,更是可以通过武术改善形态美、气质美以及内在美。
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