少林武术好不好招生进行中「多图」

登封市少林小龙武校经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

正压腿

面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。

学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压。

儿童少年正处在生长发育期，如果进行武术训练可以刺激骨骼生长，主要是通过刺激骨膜外成骨细胞，增加骨皮质的厚度和密度。

另外练习时可以使肌肉和韧带拉长并具有弹性，使动作幅度增大，并使骨小梁的排列更加符合应力的作用方向。通过各肌肉、关节的剧烈运动，致使其内脏系统。

少儿学武家长们所需要注意的。【小龙武校】校设有武术表演团、少儿艺术团和竞训代表队。欢迎家长们来学校实地考察。

【小龙武校】的基本功是一切武术的开始，是重要的，所以千万不要小看哦。基本功练习一般是抻筋踢腿及站桩等训练，之后进行系统的武术套路学习，再后就是学习进击等方面的练习，提高自身的实战能力和水平。

我们知道，基本功重要的就是在孩子学习时，有专门的老师去教学是比较好的，【小龙武校】是***很早的一所少林武术专科学校。经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。期待着您的光临。