河南文武学校招生报名进行时 嵩山小龙武术学校

大多数家长会选择让孩子练习武术，河南文武学校招生对于孩子来说有很多好处，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

河南文武学校招生主要的功用就是搏击，在练习的过程中，又达到了养身的目的。河南文武学校招生作为一项技击和健身运动，历来与比武和强身有着密切关系。它具有重要健身价值。中国改革开放之后，为了继承和发扬传统的少林武术并满足社会上对少林武术的需求，地处中原的嵩山少林寺在中岳嵩山少林寺禅武高僧素喜大和尚的倡导下，于1979年，首先成立了少林武术队，并以此为基础培养了大量的少林武术后备人才，而今嵩山少林武术队已经归入少林寺武术馆，职能已经演变为通过表演少林武术，达到弘扬祖国传统武术文化，宣传少林禅宗正法的目的。

传统武术强调内外兼修，这里的内就是指心性。孩子在武术运动的过程中，通过运动规则，会经历竞争、合作、成功、失败和挫折，这是在课堂和书本中难以体会到的。

【小龙武校】学校文化氛围温馨浓厚，校容校貌整洁优美，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

学习武术可以给孩子们带来什么呢？大家有过了解吗？下面就由河南文武学校招生少林小龙武术中等***学校为大家介绍一下吧。

1. 学习武术锻炼孩子的吃苦精神

锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。

2. 学习武术可以培养孩子的礼貌

武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子的人格形成大有裨益。

【少林小龙武术中等***学校】本着教育育人的原则，确立了以教学质量为重大的责任，不断创新，不断锤炼。用更好的教学质量，更高的服务标准来满足大家。

河南文武学校招生学习武术可以为我们带来什么呢？想必很多人不是很了解吧，那么接下来就为大家做一个详细的介绍吧。我们一起来看一下吧。

1、知礼：武术人把“礼”作为武学***思想。强调“礼始礼终”。青少年在练习武艺的同时，通过对长辈、教练、队友行“抱拳礼”，培养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的生活作风，培养其坚忍不拔的意志品质。

2、自信：当今社会，许多青少年为人、为学缺乏自信和担当，通过练习武术，我们可以看到他们的自信心明显增强了，性格也变得活泼开朗了，这对于成长期的孩子至关重要。

【少林小龙武术中等***学校】拥有实力***的教师团队，行业亲自授课，进行***的项目指导，辅导学员在课堂上解决学习问题，***学习难点，与老师面对面交流，更好的吸收教学内容

武术的基本练法是什么呢？想必很多人不是很了解吧，那么接下来河南文武学校招生就为大家做一个详细的介绍吧，我们一起来看一下吧。

1.正压腿。面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。

学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压。

2.侧压腿。右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。

学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。

3.竖叉。两腿伸直前后叉开成直线。左腿后侧着地，脚尖上翘；右腿前侧着地，脚背扣在地上，两臂立掌侧平举。两腿交替进行。 

学练要点：立腰挺胸，沉髋挺膝。

4.侧压腿。右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。 仆步压腿。右腿屈膝全蹲，全脚着地；左腿向左侧伸直，脚尖内扣；两手分别抓住两脚脚背，成左仆步；腰部挺直，左转前压。左右仆步交替进行。

学练要点：直腰抬头，一腿全蹲，另一腿伸直，两脚压紧地面。

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