河南文武学校招生武僧团 河南小龙武术学校

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拳击的主要技术是击打、躲闪、移动，拳法以直拳、勾拳、摆拳为主，步法主要是滑步。河南文武学校招生可以强健孩子体魄好身体是一切行为的前提。

虽然我们会经常疲劳，但我们会想到去战胜自己抗拒疲劳，虽然我们每个人身上都带着多处伤病，但我们从不跟家人提起。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。

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不论选学何种拳术或兵械，都应由基本功入门。先学练欲学拳械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主，增强力量的功法为辅。

培育孩子坚强、决断、坚毅的精神；培养孩子勇于拼搏、积极向上的性格。由于寺院建立在少室山阴的密林中，故称少林寺。河南文武学校招生源于少林寺，拳因寺而得名，故称少林拳。

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所谓的定势练习就是按照套路一招一势去练习，河南文武学校招生练习的过程是一个定势，而在实战运用时就是不定势。定势是不定势的雏形与基础，练习定势也是为了将来不定势的需要。

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育心：习武既能修心养性，更能从锻炼的过程中，培养孩子的浩然正气。一位河南文武学校招生的小学生曾写道：“在接受训练的一个月的时间里，我不仅学会了武术基本动作，还通过教练的教导，明白了武术不是一项简单的运动，它更多包含着强身健体、修身养性、自强不息、乐于助人的理念。武术改变了我，我就向一株向日葵，每天快乐的迎接新的朝阳，在不自不觉中茁壮成长。”

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