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发布时间:2022-02-16 04:17:00 作者:河南体育学院武术青年队





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习武之人以“制止侵袭”为技术导向、带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式,是人类物质文明的导向和保障。在练习少林拳时,不受场地限制,有“拳打卧牛之地”之说,其风格主要体现一个“硬”字,攻防兼备,以攻击为主。拳势不强调外形的美观,只求技击的实用。步法进退灵活,敏捷,有冲拳一条线之说。在身段与出拳上,要求手法曲而不曲,直而不直,进退出入,一切自如。
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1. 学习武术锻炼孩子的吃苦精神
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在当今红尘世界里,物欲横流,名利熏心,这些与刺激,使人们不自然地忘了自我。成功者的灯红酒绿,脑满肠肥,无助者的生存压力,满腔愤懑,这些都是慢性。学武术可让人们静下心来找回自我,让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。
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散手是一项体育运动,通过学习和训练,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散手又是一项对抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到的锻炼。坚持散手训练,可强筋骨、壮体魄。
散手是以双方互相对抗为运动形式,这就要求习者在实践中正确把握进攻的时机,防守要到位,反击要及时,从而建立正确的条件反射;同时还要针对不同的对手和双方临场的变化,提高应变能力,以及提高击打和抗击打的能力,这一切都完全起到了掌握自卫和克敌制胜技能的作用。
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