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练习武术对于青少年来说，是有非常重要的意义的，比如说习武能够增强身体素质，下面我们就一起来简单的了解一下吧：

少年儿童正处于身体生长发育阶段，骨骼比较柔软，这个阶段的力量练习应该以克服自身体重的各种力量练习为主，这些练习可使梭状肌加长，肌肉、肌间协调性得到改善。武术中各种形式的翻转腾越和踢腿出拳踢腿正符合少儿力量练习的要求，这些动作都是对发展下肢弹跳力、腰腹力量和快速力量非常有效的练习内容，所以说武术对提高少儿全身各部位的力量具有很好的作用。

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文武少林学校是经国家门批准，以弘扬民族传统文化为宗旨的正规化武术院校。现面向招收4—18周岁幼苗（少儿）和各年龄段学员(500名)。报名条件：身体健康、品行端正、无不良嗜好，有无基础均可。（一至六年级新生需持或薄复印件）。以下是详细的报名方式:1.直接到校报名的学生请提前电话预约；2.通过网上在线报名者须填写完整个人信息;

武术是我们国家的瑰宝，是传统文化的重要部分，现在很多的郑州文武学校好不好都会教大家武术招式，那么下面我们就一起来看看武术的价值有哪些吧：

通过严格的武术锻炼来达到精神上的修练，使人战胜自我，克服自身原来的懒散、胆怯、懦弱、自卑、消极等缺点，培养积极进取、顽强拼搏的精神以及坚韧不拔、自强不息的意志品质。

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